GRU 30, 2025
Ludzie mojego miasta
-
Ludzie mojego miasta
Jak mądrze planować, żeby się nie wypalić? Monika Sokołowska
Tuż przed początkiem Nowego Roku rozmawiamy o tym z Weroniką Urbańską z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Jastrzębiu-Zdroju.
Czy naprawdę potrzebujemy idealnej daty, żeby zacząć zmiany? Jakie pytania warto sobie zadać, zanim zaczniemy od nowa? I co robić, kiedy motywacja słabnie po kilku tygodniach?